Si tu perds pas la balle, tu travailles pas

On te laisse découvrir notre vidéo : elle reflète une partie de notre méthode d'entrainement. Ce sont des pistes qui pourront on l'espère t'aider a progresser rapidement 🙂   On a fait plus fun que d'habitude (on s'est rendue compte qu'on était un peu chiantes......

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Katana Thompson

Aujourdhui, on ne parle pas de Stephen. On ne parle pas non plus de KD. On va te parler du shooteur le plus propre et efficace de Golden State. Mais non, pas Steeve Kerr 🤦🏼‍♀️ Ce bon vieux Klay Thompson.Ici à Basketball Impulsion, on rabâche que si tu veux être...

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60% à 3 pts : behind the scene

Ce week-end Mel a encore sorti l’artillerie lourde ➡️ 24 pts en 29 minutes avec un joli 6/10 à 3 pts... Certes la stat est parlante. Mais derrière la stat que se cache-t-il ? Une fillette qui un jour entend par son coach d’Alsace que si elle veut pouvoir jouer à haut...

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Respirer ça s’apprend❓

Etre moins essoufflé-e pendant les games, avoir plus de lucidité, prendre les bonnes décisions au bon moment ça t’intéresse ? 💨 As-tu déjà pensé que bien respirer pouvait t’aider à atteindre tes objectifs ? Tu es peut-être en train de te dire « mais on sait tous...

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Nos meilleures amies : les pâtes

Allez, cassons le mythe de nos meilleures amies ! En basketteuses que nous sommes, on est de grosses fans des pâtes. On pourrait en manger tous les jours, deux fois par jour, voire trois… mais on se limite à une ou deux fois par semaine, et on va t’expliquer...

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Retrouve dès maintenant sur ma chaîne Youtube (lien en commentaires) pas moins de 40 nouvelles vidéos entièrement commentées (et donc comme si on te coachait en live) spéciale dextérité à faire chez toi, avec ou sans partenaires.

Parce que je sais à quel point il peut être frustrant d'être privé d'exercer son sport préféré, j'ai voulu marquer le coup et mettre à disposition de tous les passionnés de la balle orange, la formation "Cross comme un pro" qu'on avait créée avec Claire Stievenard, il y a un peu + d'un an maintenant.

Tu n'as besoin que d'un ballon, d'une bouteille d'eau et de ta motivation. Et éventuellement d'un panier en option.

Si comme moi tu aimes faire des passes décisives à tes coéquipiers-ères, Tag le-s directement sous ce post.

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Ces vidéos sont à présents les vôtres !

Seul on va vite, ensemble on va + loin 🏀
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