Progresse aux lancers francs sans changer ton geste
Bon alors à la base je me suis dit « je vais faire des recherches pour voir l’origine de ce shoot, quand est ce qu’il est apparu et tout et tout… Et puis après je me suis dit que c’était un peu chiant 🤹🏼♀️😁 Alors si ça t’intéresse je te mets le lien wiki basket pour...
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Les clés pour mieux t’entrainer, progresser et performer
Une chose est sûre : Mel a vécu un paquet d'expériences pendant sa (longue 😝) carrière. Elle explique dans cette vidéo ce qui, selon elle, lui a permis de devenir vraiment autonome dans sa façon de s'entrainer, et donc dans sa régularité en match. Et tu seras...
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Comment exceller dans le domaine qui te tient à coeur ❓
Pour répondre à cette question Basketball Impulsion s’est appuyé sur le livre de Geoff Colvin Talent is overrated L’auteur tout au long du livre étaye son propos : il considère qu’il n’y a pas de talents innés. On s’est donc naturellement dit que ça pouvait...
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Commence à progresser juste en optimisant tes entrainements
Ta progression commence par des entrainements. Et parfois même avec toute l'envie et la determination possible, c'est pas facile de continuer à performer. Si tu cherches à t'améliorer, alors dans cette vidéo tu trouveras ce qui te permettra de rentabiliser à fond tes...
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Si tu perds pas la balle, tu travailles pas
On te laisse découvrir notre vidéo : elle reflète une partie de notre méthode d'entrainement. Ce sont des pistes qui pourront on l'espère t'aider a progresser rapidement 🙂 On a fait plus fun que d'habitude (on s'est rendue compte qu'on était un peu chiantes......
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Katana Thompson
Aujourdhui, on ne parle pas de Stephen. On ne parle pas non plus de KD. On va te parler du shooteur le plus propre et efficace de Golden State. Mais non, pas Steeve Kerr 🤦🏼♀️ Ce bon vieux Klay Thompson.Ici à Basketball Impulsion, on rabâche que si tu veux être...
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60% à 3 pts : behind the scene
Ce week-end Mel a encore sorti l’artillerie lourde ➡️ 24 pts en 29 minutes avec un joli 6/10 à 3 pts... Certes la stat est parlante. Mais derrière la stat que se cache-t-il ? Une fillette qui un jour entend par son coach d’Alsace que si elle veut pouvoir jouer à haut...
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L’Iron Feet passe au Basketball Impulsion Lab’
Entre dans le Basketball Impulsion Lab' et découvre avec nous la marque Française & innovante spécialisée basket B.EASE !ALERTE « ON EST PAS LA POUR S’EN METTRE PLEIN LES POCHES » :Sache qu’on ne touche pas de commission grâce à cet article ! On n’a pas de...
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Respirer ça s’apprend❓
Etre moins essoufflé-e pendant les games, avoir plus de lucidité, prendre les bonnes décisions au bon moment ça t’intéresse ? 💨 As-tu déjà pensé que bien respirer pouvait t’aider à atteindre tes objectifs ? Tu es peut-être en train de te dire « mais on sait tous...
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Nos meilleures amies : les pâtes
Allez, cassons le mythe de nos meilleures amies ! En basketteuses que nous sommes, on est de grosses fans des pâtes. On pourrait en manger tous les jours, deux fois par jour, voire trois… mais on se limite à une ou deux fois par semaine, et on va t’expliquer...
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Parce que je sais à quel point il peut être frustrant d'être privé d'exercer son sport préféré, j'ai voulu marquer le coup et mettre à disposition de tous les passionnés de la balle orange, la formation "Cross comme un pro" qu'on avait créée avec Claire Stievenard, il y a un peu + d'un an maintenant.
Tu n'as besoin que d'un ballon, d'une bouteille d'eau et de ta motivation. Et éventuellement d'un panier en option.
Si comme moi tu aimes faire des passes décisives à tes coéquipiers-ères, Tag le-s directement sous ce post.
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Ces vidéos sont à présents les vôtres !
Seul on va vite, ensemble on va + loin 🏀